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Découvrez les bienfaits de la tisane de germe de lotus. C'est la partie la plus noble de la graine de Lotus. Appelée aussi cœur de graine ou cœur de fleur de lotus, cette infusion est utilisée depuis la nuit des temps en Asie.
C'est une tisane assez onéreuse, car chaque germe et extrait de la graine du Lotus un à un et à la main. C'est un long travail de patience et de dextérité.
Cette infusion au goût légèrement amère est excellente pour réduire la tension artérielle. C'est un antihypertenseur naturel. Son action est aussi détoxifiante.
On peut faire un mélange avec n'importe quel thé tout en ayant une préférence pour le thé vert.
Dans la médecine traditionnelle Chinoise, le thé de germe de lotus est utilisé pour effacer le feu du cœur et des reins et déficience en Yin. Les infusions de germes de Lotus permettent d'améliorer le stress, l'anxiété et les insomnies moyennes.
Chez les hommes, elles sont recommandées pour arrêté les spermatorrhées et aide à contrôler l'éjaculation précoce.
Chez la femme le thé de germes de lotus peut contribuer à réduire les saignements utérins et les pertes vaginales
Le dosage est d'environ 3 g de germe de lotus pour 250 ml d'eau.
Faite frémir de l'eau de boisson si possible dans une théière en fonte brute, pour enrichir l'eau en fer. À défaut de théière en fonte faite chauffer votre eau comme vous avez l'habitude.
Mettre les germes dans un bol ou un mug et verser l'eau frémissante dessus. Recouvrez le bol avec une soucoupe et laisser infuser 10 minutes.
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Catégorie: Tisane
