Een gebedsmolen om innerlijke rust te bevorderen

Dit molentje vasthouden betekent veel meer dan een voorwerp pakken, het betekent een hulpmiddel voor concentratie gebruiken dat al eeuwen in Tibet wordt toegepast. De eenvoudige beweging om het te laten draaien, gecombineerd met het reciteren van de spreuk, wordt een ankerpunt voor de geest. Dit ritueel hoeft niet lang te duren om betekenisvol te zijn. Soms zijn een paar momenten genoeg om het tempo van gedachten te vertragen en terug te keren naar het huidige moment, tussen twee taken door of aan het einde van de dag. Het effect blijft subtiel, maar is echt voor wie de tijd neemt om deze handeling in het dagelijks leven op te nemen.

Waarom een boeddhistische gebedsmolen laten draaien ?

In de Tibetaanse traditie komt elke draai overeen met het reciteren van het mantra dat aan de binnenkant is gegraveerd. Hier wordt Om Mani Padme Hum bij elke beweging uitgezonden, als een stille smeekbede gedragen door het gebaar. Het is geen eenvoudig volksgeloof, maar een oude praktijk die al eeuwenlang wordt doorgegeven om de geest te zuiveren en mededogen te ontwikkelen. Het laten draaien van deze molen helpt ook om te vertragen, te focussen en de geest binnen enkele ogenblikken te kalmeren. Een eenvoudig ritueel, toegankelijk voor iedereen, dat zowel de dagelijkse meditatie als een rustig moment tijdens een drukke dag begeleidt.

De anekdote van Milarepa en de uitvinding van de gebedsmolen

Men vertelt dat de grote yogi Milarépa op een dag een rivier aanschouwde toen hij een watermolen zag draaien zonder moeite, voortgedreven door de stroom alleen. Er kwam hem een idee: als water een wiel kan laten draaien zonder ooit moe te worden, waarom zou een wiel dan niet de mantra’s voor ons kunnen « reciteren » in onze plaats ? Zo zou de gebedsmolen zijn ontstaan, een eenvoudige handeling, aangeboden aan iedereen, van de eenvoudigste tot de drukste, om het gebed levend te houden met één enkele handomwenteling. Dat was het begin van de Mani Chos-‘khor. Deze mechanische beweging werd een spiritueel pad dat voor iedereen toegankelijk is.

Hoe u deze molen in uw meditatiepraktijk kunt opnemen

In de Tibetaanse traditie wordt de molen in de rechterhand gehouden en altijd met de klok mee gedraaid, nooit tegen de klok in. Dit detail is niet toevallig, het volgt de richting van het licht en de zon, die als gunstig gelden in het boeddhisme. De draai wordt meestal begeleid door het zachtjes of in gedachten herhalen van de mantra Om Mani Padme Hum. Sommige beoefenaars gebruiken het als aanvulling op een mala, waarbij ze afwisselen tussen het tellen van kralen en het draaien van de molen. Anderen gebruiken het gewoon tijdens een rustig moment van de dag, zonder een bepaalde duur na te streven. De intentie is belangrijker dan de techniek. Deze handeling wordt traditioneel verbonden met het verlangen naar welzijn voor alle wezens, en niet slechts als een persoonlijke concentratieoefening.

De heilige kunst van de Tibetaanse molen voor uw zenruimte

Op een plank geplaatst of in uw handen gehouden verhoogt deze molen de energie van een ruimte. De fijne gravures en gekleurde stenen maken er een echt heilig kunstvoorwerp van. Hij dient niet alleen ter decoratie, maar heiligt de ruimte. Een gestileerde lotus bovenop symboliseert de zuiverheid die uit troebele wateren oprijst.

Kenmerken van de gebedsmolen

• Kleur: Goud, Zilver of Brons
• Materiaal: Metaal en Hout
• Klein (S): diameter 5cm, totale lengte 18cm, gewicht ca. 0,24kg
  Middel (M): diameter 6cm, totale lengte 20cm, gewicht ca. 0,33kg
  Groot (L): diameter 9cm, totale lengte 23cm, gewicht ca. 0,6kg
• Stijl: Traditioneel Tibetaans
• Gebruik: Meditatie en Decoratie
• Sterk punt: Gravures van heilige mantra’s